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Curarsi con i Germogli

Prezzo

19.00 €

Durata corso

Senza limiti di tempo

Corso Online

Impara a germogliare la tua salute con i cibi vivi. Pieni di sostanze nutritive necessarie alla pianta in crescita e ricchi di enzimi vitali, i semi sono il vero nucleo della vita. Scopri come coltivare un raccolto di verdure fresche sul bancone della tua cucina. In questo corso, Patrizia Coffaro ti insegnerà quali semi far germogliare. Imparerai come coltivare e raccogliere un raccolto giornaliero di germogli freschi usando solo barattoli di vetro e un piccolo angolo sul bancone della cucina. Germogliare è FACILE, ECONOMICO e occupa pochissimo spazio.


Puoi germogliare verdure fresche di sopravvivenza ANCHE SE...


  • Non hai il pollice verde (nessuna abilità richiesta)!

  • Hai spazio esterno (basta un bancone della cucina)!

  • NON hai LUCE SOLARE (la germinazione non ha bisogno del sole).

  • Hai un budget estremamente limitato (la germinazione è poco costosa)!






Argomenti trattati:


Benvenuti!


1. Introduzione


2. Scarica il corso in PDF


3. I nutrienti di cui abbiamo bisogno

  • Proteine

  • Carboidrati

  • Grassi

  • Fibre

  • Micronutrienti: vitamine

  • Micronutrienti: minerali e oligoelementi


4. Germogli: alimenti alcalini


5. Germogli ed enzimi


6. Come funziona l'indice glicemico?


7. Metodi di germinazione dei semi

  • L'aspettativa di vita dei germogli

  • Setaccio, colini e terracotta

  • Sacchetti per germogli

  • Insalate di semi di girasole, grano saraceno, ecc.

  • Germogli per animali

  • Acquisto e conservazione dei semi


8.Antinutrienti nei germogli

  • Descrizione antinutrienti


9. Semi da germogliare


10. CEREALI

  • Grano

  • Usi medicinali

  • Clorofilla

  • Coltivare l'erba di grano

  • Usi culinari


11. Avena

  • Usi medicinali

  • Uso culinario


12. Orzo

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


13. Mais

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


14. Miglio

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


15. Riso

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


16. Segale

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


17. Sorgo

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


18. LEGUMI


19. Alfa Alfa

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


20. Fieno Greco

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


21. Fagiolo Mung

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


22. Lenticchie

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


23. Piselli

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


24. Ceci

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


25. Soia

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


26. Trifoglio rosso

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


27. Fagioli Adzuki

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


28. Fagioli rossi

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


29. Arachidi

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


30. Fava

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


31. Fagioli di Lima

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


32. Semi di girasole

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


33. BRASSICACEAE


34. NOCI


35. Mandorle

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


36. CURCUBITACEE


37. Zucca

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


38. MUCINA


39. Chia

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


40. Semi di lino

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


41. Psyllum

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


42. ALLIUM


43. Cipolla ed erba cipollina

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


44. APIACEAE


45. Finocchi

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


46. LAMIACEAE


47. Perilla

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


48. ALTRI SEMI


49. Grano saraceno

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


50. Amaranto

  • Usi medicinali

  • Usi Culinari


51. Sesamo

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


52. Quinoa

  • Usi medicinali

  • Usi culinari


53. La salute è...cellule felici


54. 40 Ricette (frullati, snack, dolci, creme, salse, insalate,ecc)









Your Instructor

Patrizia Coffaro

Dopo anni di incessante ricerca e sviluppo di protocolli, sono sempre più convinta che salvare noi stessi e questo pianeta inizia con la conoscenza. Negli ultimi 20 anni sono stata completamente impegnata nel mio viaggio verso la guarigione, rimodellando lo stile di vita in modo che il mio corpo potesse guarire se stesso. So quanto sia orribile sentirsi derubati del proprio potenziale, cercare all'infinito soluzioni e sentirsi come se nessuno lo capisse. So anche quanto sia bello sentirsi finalmente di nuovo come se stessi. Mi impegno a condividere queste preziose soluzioni con voi qui in questa comunità, in modo che non dobbiate sprecare decenni e centinaia di migliaia di euro come ho fatto io.

Patrizia Coffaro
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