Fibromialgia Re - Start

Questo corso nasce con un obiettivo molto chiaro, aiutarti a comprendere cosa sta realmente accadendo nel corpo quando compare la fibromialgia e, soprattutto, cosa può essere fatto per sostenere un cambiamento reale. La fibromialgia non è semplicemente dolore, è l’espressione di un sistema che ha perso la capacità di autoregolarsi. Il sistema nervoso rimane in allerta, il sonno non è più riparativo, i mitocondri producono meno energia, il tessuto connettivo perde elasticità, e il corpo entra in uno stato di difesa cronica. In questo stato, ogni stimolo viene amplificato e il recupero diventa sempre più difficile. Durante questo percorso comprenderai perché la fibromialgia non nasce da una sola causa, ma da un insieme di fattori che, nel tempo, superano la capacità del corpo di compensare. Parleremo del ruolo del sistema nervoso autonomo, della neuroinfiammazione, della disfunzione energetica, delle tossine ambientali, del drenaggio, del sonno, della regolazione limbica e del tessuto connettivo. Imparerai a riconoscere i meccanismi che mantengono attivo il dolore e la stanchezza, e soprattutto capirai perché molte strategie isolate non funzionano se non vengono inserite in una sequenza fisiologica corretta. Questo non è un percorso teorico, è un percorso che ti permette di vedere il tuo corpo con occhi nuovi, di comprendere i segnali che invia e di iniziare a creare le condizioni perché possa tornare, progressivamente, verso uno stato di maggiore stabilità e resilienza. Il corpo non è rotto, è adattato... e quando si comprendono i meccanismi che lo hanno portato in questo stato, diventa finalmente possibile accompagnarlo verso una nuova direzione.