Perché alcune persone non guariscono nonostante facciano "tutto giusto"

(Di Patrizia Coffaro)

Dopo aver letto testi di biochimica e manuali (come Lehrbuch der Biochemie ed. tedesca di Voet/Voet/Pratt) sulla respirazione cellulare e la fosforilazione ossidativa, diventa tutto più chiaro, molte condizioni che chiamiamo stanchezza, infiammazione o malattia cronica non sono altro che un corpo che non ha più abbastanza energia per guarire.

E quando si capisce anche solo un po’ come funzionano i mitocondri, ci si rende conto che nessun protocollo può funzionare davvero se la catena di trasporto degli elettroni è bloccata. Per questo nasce questo post, per tradurre concetti tecnici in parole semplici, e spiegare cosa succede quando una persona fa tutto giusto… ma il corpo non risponde.

Ci sono pazienti che arrivano agli operatori con un curricuIum impeccabile, dieta perfetta, integrazione ragionata, un protocollo intestinale eseguito con disciplina, sostegno ormonale calibrato, stile di vita ripulito, attenzione a stress e sonno. Eppure… niente. Restano fermi nello stesso punto, come se il corpo avesse premuto un freno invisibile. La stanchezza cronica non cede, la nebbia mentale oscura tutto, il recupero è inesistente. È la tipica situazione in cui chi guarda dall’esterno pensa: “Ma come è possibile? Stanno facendo tutto bene…”.

Quando accade questo, quasi sempre si sta guardando il posto sbagliato. Perché la chiave sta in un livello profondissimo della fisiologia... la catena di trasporto degli elettroni nei mitocondri. È lì che si decide chi recupera e chi resta intrappolato.

I mitocondri non sono solo “e centrali energetiche della cellula, sono il vero cuore biochimico della guarigione. Quando funzionano, ogni terapia ha più margine. Quando sono in tilt… il corpo esegue gli ordini, ma senza energia sufficiente per rispondere davvero. La catena di trasporto degli elettroni è la linea produttiva che permette di trasformare nutrienti in ATP. È composta da diversi nodi, Complesso I, II, III, IV e V, che passano energia l’uno all’altro. Se si blocca un nodo, si inceppa tutto.

E il paradosso? I mitocondri disfunzionali si replicano più velocemente di quelli sani. È una maledizione biologica, le copie difettose aumentano e diventano dominanti. Il paziente peggiora, anche seguendo i protocolli migliori.

Molti Iong-COVID, molte stanchezze croniche, molte non-risposte terapeutiche nascono da qui. Le cause sono molto più diffuse di quanto si creda.

Post-COVlD

L’infezione colpisce direttamente i Complessi I, II e III. È come se un virus avesse strappato dei fili dal circuito elettrico cellulare. Da qui nebbia mentale, dispnea, tachicardia, esaurimento fisico.

Farmaci comuni

Molti farmaci di uso quotidiano interferiscono proprio con la catena mitocondriale:

- Statine

- SSRI

- Metformina

- Omeprazolo e simili

- FANS

Non sono farmaci cattivi, sono farmaci diffusi. E spesso il paziente peggiora senza sapere perché.

Tossine alimentari e ambientali

Glifosato, dolcificanti artificiali, pesticidi, muffe, micotossine... Sono tutte molecole che disturbano uno o più complessi della catena respiratoria.

Stress cronico e glicemia ballerina

Il cortisolo alto e gli sbalzi di zuccheri devastano in particolare il Complesso I. È come guidare in salita con il serbatoio in riserva.

Si vedono sempre più casi in cui le terapie non decollano:

- Antimicrobici che non funzionano come previsto

- Integratori che sembrano acqua fresca

- Protocolli intestinali che migliorano, ma non ribaltano la situazione

- Pazienti che rimangono esausti nonostante esami nella norma

- Glicemie che non si sistemano anche se la dieta è perfetta

Ed è qui che si dovrebbe smettere di incolpare il paziente e si dovrebbe iniziare a guardare al vero responsabile... la catena di trasporto degli elettroni. Se manca la corrente, nessun dispositivo si accende. Il corpo funziona allo stesso modo.

- Complesso I

É l'ingresso dell'energia, il punto piu fragile. È il complesso preferito dal C0VlD, dallo stress, dai farmaci e dall’infiammazione. Quando si blocca, il corpo perde la capacità di ossidare NADH e produrre energia di base.

Cosa lo sostiene:

- Niacina (vitamina B3), il mattone fondamentale per creare NAD+.

- NMN o NR, aumentano NAD+ e accendono l’ingresso energetico.

- Magnesio, senza di lui, l’ATP resta inattivo.

- B1 e B2, essenziali per far partire la scintilla metabolica.

- CoQ10, lubrifica il passaggio degli elettroni.

- Glicemia stabile, senza picchi e crolli.

Il Complesso I è il semaforo della vita, se resta rosso, il traffico metabolico si ferma.

- Complesso II

É il collegamento con il ciclo di Krebs. Qui il protagonista è il FAD/FADH2. Molti lo ignorano, ma è fondamentale nell’energia muscolare e immunitaria.

Lo aiutano:

- Riboflavina (B2), senza, il Complesso II rimane senza carburante.

- Acido α-lipoico, rigenera FAD, NAD e glutatione.

- Carnitina, porta i grassi dentro i mitocondri per bruciarli.

- Nitrati naturali (barbabietola), migliorano l’ossigenazione.

- Complesso III

É il ponte elettronico. Il Complesso III soffre tantissimo lo stress ossidativo e alcuni farmaci.

Lo sostengono:

- CoQ10 (di nuovo, ed è normale, qui è protagonista).

- Vitamina C + E, proteggono dai radicali liberi.

- Polidatina/Resveratrolo, migliorano il flusso elettronico.

- Omega-3, rendono elastiche le membrane mitocondriali.

- Complesso IV

É l'accettore finale di ossigeno. Qui avviene la magia, l’elettrone incontra l’ossigeno. Quando questo complesso è lesionato, anche solo respirare affatica.

Lo aiutano:

- N-acetilcisteina (NAC), aumenta glutatione e riduce il danno ossidativo.

- Taurina, aiuta la respirazione cellulare e la regolazione del calcio.

- Curcumina, riduce l’infiammazione mitocondriale (la curcumina non è per tutti e deve essere di buona qualità)

- Movimento leggero, non troppo, non poco: costanza.

- Complesso V

La turbina dell'ATP. Se questo complesso non gira, l’energia non arriva alle cellule.

Supporti utili:

- Magnesio, attiva l’ATP (sempre).

- Fosfatidilcolina, ripara le membrane mitocondriali danneggiate.

- Creatina, è un serbatoio di energia rapida.

- Grassi di qualità, sono la benzina più pulita per i mitocondri.

Il vero nemico è l'infiammazione cronica. Non serve avere febbre o dolori. Basta quel fuoco basso che dura anni. Lo alimentano gli sbalzi glicemici, stress continuo, additivi alimentari. grassi ossidati, disbiosi, tossine ambientali. Lo spengono gli Omega-3, il sonno profondo, alimenti veri, riduzione degli stimoli tossici, respirazione lenta e consapevole. riequilibrio del sistema nervoso.

Quando l’infiammazione si abbassa, i mitocondri possono finalmente respirare. Ci sono nutrienti che sostengono tutti i complessi contemporaneamente:

- Glutatione e precursori (NAC, glicina, selenio)

- PQQ, stimola la biogenesi mitocondriale

- Acetil-L-carnitina, migliora energia e cognizione

- Polifenoli, cacao puro, mirtilli, melograno

- Magnesio, indispensabile dall’inizio alla fine

Sono come una squadra di manutenzione, non intervengono solo su un nodo, ma sull’intero impianto.

Molte persone non migliorano perché nessuno guarda al livello dove la guarigione inizia davvero, la produzione di energia. Non serve una lista infinita di integratori. Non serve cambiare protocolo ogni due settimane. Non serve accusare il paziente di non impegnarsi abbastanza. Serve restituire ai mitocondri ciò che gli è stato tolto:

- NAD: Complesso I

- Riboflavina-5-fosfato per FAD: Complesso II

- CoQ10: Complesso III

- Antiossidanti: Complesso IV

- Fosfatidilcolina/omega3: Complesso V

È semplice solo quando nessuno lo spiega. Ma quando lo si capisce, ogni tassello del puzzle inizia finalmente a combaciare. Questo non è un discorso filosofico né una promessa di guarigione miracolosa. È fisiologia pura, il corpo guarisce quando ha energia sufficiente per farlo. Chi non risponde ai protocolli non è complicato. Non è psicosomatico. Non è resistente. È semplicemente senza corrente. Rimettere in moto la catena di trasporto degli elettroni significa permettere alle cellule di tornare a fare ciò che sanno fare meglio...ripararsi, rigenerarsi, vivere. Ed è da qui che riparte ogni percorso di guarigione vero.

Se ti stai ponendo la domanda dove trovare integratori validi, in questo articolo li troverai in ordine alfabetico: https://www.patriziacoffaro.it/post/lista-di-integratori-puliti-efficaci-senza-eccipienti

Patrizia Coffaro

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Eliminare l'infiammazione cronica

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