Patrizia Coffaro

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Questo mio sito web è dedicato a tutti voi che mi seguite da anni e che mi dimostrate affetto ogni giorno. Qui troverete i progetti che sostengo e gli approfondimenti scientifici su tutti quei temi che mi stanno più a cuore: la ricerca e la prevenzione.

Il mio obiettivo è quello di promuovere le regole per raggiungere una salute ottimale oltre a prevenire le malattie e cercherò di farlo con un linguaggio semplice, diretto, che parte dalla scienza e arriva sui vostri dispositivi tecnologici, in maniera semplice e naturale e, spero, divertente.

Post (162)

9 dic 2025 ∙ 5 min

Perché alcune persone non guariscono nonostante facciano "tutto giusto"

Quando si capisce anche solo un po’ come funzionano i mitocondri, ci si rende conto che nessun protocollo può funzionare davvero se la catena di trasporto degli elettroni è bloccata. Per questo nasce questo post, per tradurre concetti tecnici in parole semplici, e spiegare cosa succede quando una persona fa tutto giusto… ma il corpo non risponde.

28 nov 2025 ∙ 3 min

La pelle è un organo vivo: crema fai da te

Crema viso e corpo fai da te. Prodotti naturali, puliti, privi di ingredienti aggressivi, ricchi di oli vegetali, burri puri, cere delicate e antiossidanti reali. Quando scegliamo prodotti più vicini alla natura, succedono tre cose molto semplici ma potentissime...

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20 nov 2025 ∙ 5 min

Lyme: elenco pratico sul da farsi

Come promesso nell'articolo precedente, eccoci qui con l'elenco pratico e concreto, i pochi medici italiani (e vicini) che trattano davvero la Lyme cronica con protocolli seri (tipo ILADS), i laboratori affidabili per test che non ti rimandano a casa con un "negativo" fasullo, e i protocolli base da stampare e portare al tuo medico di famiglia per aprire un dialogo vero.

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Perché alcune persone non guariscono nonostante facciano "tutto giusto"

Patrizia Coffaro

7 ore faTempo di lettura: 5 min

La pelle è un organo vivo: crema fai da te

Patrizia Coffaro

28 novTempo di lettura: 3 min

Lyme: elenco pratico sul da farsi

Patrizia Coffaro

20 novTempo di lettura: 5 min

La malattia di Lyme cronica e le infezioni

la spiegazione che in Italia nessuno vi dà (ma all'estero sta guarendo migliaia di persone considerate incurabili). Partiamo da una domanda semplice... Vi è mai capitato di sentire una persona dire “Da quando ho preso quella puntura di zecca 10 anni fa non sono più stato lo stesso”? (anche se molti non si ricordano di essere state punte). Oppure, “Ho girato 30 medici, mi dicono che è tutto nella mia testa, ma io mi sento morlre ogni giorno”?

Patrizia Coffaro

20 novTempo di lettura: 5 min

Vivere senza cistifellea

Quando si parla di cistifellea, quasi sempre si pensa a qualcosa di secondario, un organo lì sotto al fegato che molti ritengono opzionale, un po’ come un accessorio che si può togliere e via. E infatti la realtà è questa, ogni anno centinaia di migliaia di persone si ritrovano in sala operatoria per farsela rimuovere, convinte che quel gesto risolverà magicamente i loro problemi digestivi. Ma la verità è molto diversa.

Patrizia Coffaro

20 novTempo di lettura: 6 min

Quando il corpo dice: "Non posso più trattenere"

Ci sono malattie che arrivano piano, piano, quasi in punta di piedi per darti l'avvertimento. E poi ce ne sono altre che non avvisano...arrivano come uno schiaffo, come un crollo improvviso, come un’onda che ti travolge senza lasciarti il tempo di capire. La colite ulcerosa e il Crohn appartengono proprio a questa seconda categoria.

Patrizia Coffaro

19 novTempo di lettura: 6 min

MCAS, istamina e sistema linfatico

Quando si parla di salute, tutti guardano al sangue, agli ormoni, agli esami considerati importanti. Quasi nessuno pensa al sistema linfatico, eppure è uno dei primi a rallentare quando il corpo comincia a dare segnali che non riusciamo a spiegare.

Patrizia Coffaro

19 novTempo di lettura: 5 min

Non è il cibo, è il tuo intestino che non si sente più al sicuro

Per anni ci hanno fatto credere che il gonfiore, la stanchezza dopo i pasti, la digestione lenta o la pancia tesa fossero semplicemente colpa del cibo. E così comincia il calvario delle eliminazioni... togli questo, togli quello, finché non rimane quasi nulla nel piatto. Ma la verità è che nella maggior parte dei casi non è il cibo il vero problema.

Patrizia Coffaro

11 novTempo di lettura: 6 min

Il ferro: il grande ignorato

Se ti senti stanco da anni, se la tua energia non torna, se gli esami sembrano sempre normali ma tu non stai bene, se nessuno collega i tuoi sintomi… guardiamo il ferro. Guardiamolo seriamente. Come un sistema, non come un numeretto. Perché il ferro è uno dei grandi dimenticati della medicina. E allo stesso tempo è uno dei più potenti punti di svolta.

Patrizia Coffaro

11 novTempo di lettura: 7 min

Soft Repair Balm: fai da te

Balsamo fai da te; A volte ci dimentichiamo che la pelle non ha bisogno di molto per tornare morbida, elastica, viva. Anzi, più la formula è semplice, più lei si rilassa. E ci sono prodotti che nascono proprio per questo: non per riempire il bagno, ma per accompagnare quei piccoli fastidi quotidiani che tutti abbiamo e che spesso ignoriamo finché non diventano evidenti

Patrizia Coffaro

6 novTempo di lettura: 4 min