Quando si capisce anche solo un po’ come funzionano i mitocondri, ci si rende conto che nessun protocollo può funzionare davvero se la catena di trasporto degli elettroni è bloccata. Per questo nasce questo post, per tradurre concetti tecnici in parole semplici, e spiegare cosa succede quando una persona fa tutto giusto… ma il corpo non risponde.

Ti sarà capitato, o te lo hanno raccontato, che basti una capsula, una goccia, o anche solo un'applicazione sulla pelle… e il corpo risponde. Non con gratitudine, ma con ansia, affanno, insonnia, stordimento, tachicardia, un malessere che sembra non avere senso. E la reazione immediata è: “È possibile che sia stato proprio lui? Un lntegratore?”

Molti di voi mi hanno chiesto consigli su integratori puliti, privi di eccipienti dannosi. Più volte mi è stato chiesto di creare un elenco.

Se riporti la tua memoria alle lezioni di biologia al liceo, potresti (vagamente) ricordare il ciclo di Krebs, quella serie di reazioni che

L'origano è popolare da quando le antiche civiltà greche e romane lo usavano per scopi medicinali. In effetti, il nome origano deriva dalle

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Nell'ultimo articolo (Gestire i sintomi di Hashimoto - Parte 1), abbiamo discusso della malattia di Hashimoto, una condizione autoimmunitari

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Se hai lottato per raggiungere il tuo peso ideale, potresti voler trovare modi naturali per aiutarti nel tuo percorso di perdita di peso...

Questo è un problema estremamente comune, che lo sta diventando sempre di più, ma spesso non è identificato dagli esami medici standard e da

Sempre più persone stanno scoprendo di avere una mutazione MTHFR (o SNP, polimorfismo a singolo nucleotide).

Una volta infettato, il tuo sistema immunitario combatterà il virus e lo ridurrà. Il virus si ritirerà nelle cellule e rimarrà inattivo.