Molti di voi mi hanno chiesto consigli su integratori puliti, privi di eccipienti dannosi. Più volte mi è stato chiesto di creare un elenco.

L'origano è popolare da quando le antiche civiltà greche e romane lo usavano per scopi medicinali. In effetti, il nome origano deriva dalle

L'altro nome per questa sostanza simile a una vitamina è ubiquinone, un termine che riflette il fatto che si trova in quasi ogni cellula...

Il Magnesio Marino è un compagno indispensabile per la salute, caratterizzato da una biodisponibilità eccezionale e un'ampia gamma di virtù

Molte donne si chiedono se utilizzare gli ormoni bioidentici o meno. Vengono promossi per alleviare sintomi come vampate di calore,...

Rispondo così alla domanda di una ragazza con Hashimoto e un TSH fuori range, soprattutto rispondo così a quel medico che le ha detto che se

Se hai lottato per raggiungere il tuo peso ideale, potresti voler trovare modi naturali per aiutarti nel tuo percorso di perdita di peso...

Questo è un problema estremamente comune, che lo sta diventando sempre di più, ma spesso non è identificato dagli esami medici standard e da

Sempre più persone stanno scoprendo di avere una mutazione MTHFR (o SNP, polimorfismo a singolo nucleotide).

In che modo l'autoimmunità è correlata alla salute dell'intestino e perché è importante? Diamo un'occhiata a questa importante connessione..

La nostra pancia è il nostro centro di vita e di assimilazione delle nostre esperienze. I fiori sono lì per portare questa bellissima ener..

È risaputo che SIBO e IBS possono causare la caduta dei capelli. Anche l'intolleranza all'istamina può causare perdita di capelli

Questo è l'ennesimo studio che dimostra l'associazione clinica tra la sensibilità al glutine e l'ipotiroidismo di Hashimoto. È molto raro...

I processi infiammatori sono considerati la causa di molte malattie. Con la giusta dieta, puoi combattere efficacemente l'infiammazione e...

Non è inusuale vedere persone con malattie alla tiroide che hanno problemi con gli alimenti, di conseguenza con problemi di digestione...

Non riuscire a gestire l'ipotiroidismo di Hashimoto può peggiorare la tua reazione alle tossine quotidiane e ai metalli pesanti che sono...

Quando hai una sana tolleranza immunitaria non hai intolleranze alimentari, sensibilità chimiche o malattie autoimmuni. Tuttavia, quando...

Mentre oggi le persone vivono più a lungo, sperimentano però livelli cronicamente elevati di stress e affaticamento, consumano cibi...

La rottura della barriera emato-encefalica può far passare infezioni, agenti patogeni e altri fattori...

Hashimoto è una malattia infiammatoria cronica autoimmune della ghiandola tiroidea. Introduciamo diete che possono aiutare con questa...