Ti è mai capitato? fino a pochi mesi fa entravi ancora in quei jeans “così così”, ma non ti preoccupavi troppo. Poi, senza grandi cambiamenti nella dieta, senza che ti fossi messa ad abbuffarti, ti guardi allo specchio e pensi: “Ma… da dove è spuntata questa pancia?”

A volte capita di sentirsi bloccati in un vicolo cieco. Una strada che sembrava promettente e invece si è fatta stretta, soffocante. Ci si ritrova a spingere contro un muro invisibile, a consumarsi in una lotta silenziosa che nessuno vede, ma che ti svuota giorno dopo giorno.

Una delle lezioni più importanti che si imparano affrontando problemi di salute è che la guarigione non è lineare. Ci sono giorni in cui si sente di fare passi avanti e altri in cui sembra di regredire. Accettare questo processo e mantenere una mentalità resiliente è fondamentale. Il corpo umano è straordinario nella sua capacità di rigenerarsi.