C’è un equivoco molto diffuso quando si parla di SIBO e fegato grasso. Spesso vengono considerati due problemi distinti che semplicemente capitano insieme nella stessa persona. In realtà, nella maggior parte dei casi, non è così. La SIBO e la steatosi epatica non sono solo condizioni che coesistono, ma fanno parte dello stesso circuito biologico. Ciò che accade nell’intestino ha un impatto diretto sul fegato e, allo stesso modo, un fegato congestionato influenza profondamente

Se sei qui a leggere, molto probabilmente sei una persona che ha già fatto tanto. Non sei quella che non ci prova, non sei quella che aspetta la pillola magica. Hai cambiato alimentazione, hai tolto cibi, hai aggiunto integratori, hai fatto esami, terapie, percorsi. Hai lavorato sull’intestino, sull’infiammazione, magari sugli ormoni, sul sistema immunitario, sullo stress. Eppure il risultato è sempre lo stesso, piccoli miglioramenti, poi uno stallo. O peggio, un ritorno al p

Quando parliamo di autoimmunità, dobbiamo prima di tutto avere il coraggio di dire una verità basilare, il corpo non si sta ribellando a se stesso. Il corpo non è impazzito, il corpo non ha sbagliato bersaglio. Quella che chiamiamo autoimmunità è una risposta estrema, coerente, disperata di un sistema che da troppo tempo vive sotto minaccia. La narrazione per cui il sistema immunitario attacca il corpo è comoda, rapida, rassicurante per chi non vuole andare a fondo. Ma è biol

Ecco una miscela che profuma di calma, di casa, di foglie vere. Io la chiamo la tisana del buon umore. Negli anni è diventata la mia miscela preferita. Ogni volta che la preparo mi dico sempre la stessa cosa... quest’anno ne faccio di più. Perché finisce sempre, perché la chiede chi mi viene a trovare, perché a Natale diventa un regalo che ha senso, non uno di quelli che si mettono in un cassetto. E perché, cosa rara, quando le persone la bevono… se ne accorgono.

C’è una convinzione dura a morire, che il fegato grasso sia una questione epatica. Come se il problema fosse lì, confinato sotto le costole, e bastasse dargli una ripulita ogni tanto. La steatosi epatica è l’espressione visibile di una disfunzione metabolica profonda, che coinvolge intestino, sistema immunitario, ormoni, mitocondri, sistema nervoso e ambiente.

Quando si parla di cause profonde bisogna fare un passo indietro e smettere di guardare solo il sintomo. Non perché il sintomo non conti, ma perché da solo non spiega niente. Se una persona è gonfia, infiammata, stanca, reattiva, se mangia sempre meno alimenti, se reagisce a tutto, se ha l’intestino che non collabora più, la domanda non è cosa sta mangiando oggi. La domanda vera è in che ambiente biologico vive il suo corpo da anni.

Ciò che indossiamo sta entrando nel nostro sangue, nei nostri organi, nel nostro sistema endocrino... é sulla nostra pelle tutto il giorno, lo respiriamo, lo laviamo, lo buttiamo e ogni passaggio lascia una traccia.

Quando si capisce anche solo un po’ come funzionano i mitocondri, ci si rende conto che nessun protocollo può funzionare davvero se la catena di trasporto degli elettroni è bloccata. Per questo nasce questo post, per tradurre concetti tecnici in parole semplici, e spiegare cosa succede quando una persona fa tutto giusto… ma il corpo non risponde.

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Come promesso nell'articolo precedente, eccoci qui con l'elenco pratico e concreto, i pochi medici italiani (e vicini) che trattano davvero la Lyme cronica con protocolli seri (tipo ILADS), i laboratori affidabili per test che non ti rimandano a casa con un "negativo" fasullo, e i protocolli base da stampare e portare al tuo medico di famiglia per aprire un dialogo vero.